Biraz Spordan Kimseye Zarar Gelmez;)

Çok yoğunsunuzdur,
Biraz da yorgunsunuzdur...
Çok bunalmışsınızdır,
Ya da fazla enerjiniz birikmiştir...
Çok mutsuzsunuzdur, endorfine ihtiyacınız vardır,
Veya mutluluktan uçuyorsunuzdur...
Siz çok sosyalsinizdir,
Diğerinizin hiiç evden çıkası gelmiyordur...
Çok tutulmuştur heryeriniz sürekli oturmaktan, masa başı çalışmalardan,
Belki de tam aksine gayet esneksinizdir,zerre kulunca mahal vermemişsinizdir vücudunuzda...
Çok kilo almışsınızdır,
Ya da o kadar fitsinizdir ki, kendiniz bile aynalardan gözlerinizi alamaz haldesinizdir...
Hiç meditasyon yapmıyorsunuzdur,
Ya da ruhunuz terapilersiz arınmayı bir türlü beceremiyordur...
Abur cubur odak noktanızdır,
Ya da sağlıklı yemek hayat duruşunuz olmuştur...
Düşünmekten yorulmuşsunuzdur, 'kafa boşaltmak gerek' diyorsunuzdur,
Bazen de, biraz gidip 'enerjim artsın, zihnim gelişsin, beynime kan gitsin' diyenlerdensinizdir... =)

Tüm bu koşulların dayanağı, tüm bu durumların çıkış noktası, ya da tüm bu tezatlıkların içinde dahi ortak bir çözüm yaratma güdüsü taşımaktaysanız eğer, size tek bir önerim var:

Spor yapın arkadaşlar, sporlanın! Pişman olmayacaksınız...!

 

*Fotoğraf alıntıdır.