Feheda Ekin Çilek ile yeni bir 'Olumlama Günlüğü'ne başlamıştık malum. Oldukça yarar sağlamaya ve merakla beklenilmeye başlandı.

Şimdi ikinci bölüm ile devam ediyoruz.

Bu seferki zihinsel temizlik eski aşklara! Sonuçta ne demişler?

2. Bölüm

Sevgili dostlar ; 

Yaşamımızda bazı ilişkiler bitebilir. Biterken de çok çeşitli travmalar yaşayabiliriz de yaşamayabiliriz de. Ancak o ilişkinin izleri alt benliğimizden kesinlikle silinmez, bizler de farkında olmadan yeni bir ilişkiye başlama konusunda adım atamayız. Çünkü o kişi alt benliğimizde kalmaya devam eder. Böylece bir başka birlikteliğe olanak tanımamış oluruz. Bunun için yapabileceğimiz çok basit bir uygulama var;
Rahat bir yere oturarak gözlerinizi kapatın. 2-3 dakika derin.. derin.. Diyafram nefesi alın. Bir birimde alıp iki birimde verin. Bu işlemi yaparken de bedeninize birkaç kez "gevşe, gevşe" komutu vererek, bu komutla mümkün olan en iyi gevşemeyi sağlayın.
Daha sonra hayali bir altın makası elinize alın. Bu altın makasla ilişkimiz keserken, makas tutan elimizi havaya kaldırarak, ilişkiyi keserken söyleyeceğimiz sözler ;
"Sevgili ... seninle yaşadığımız ilişki süresince, bilerek ya da bilmeyerek yaşattığım tüm zorluk ve sıkıntılar için senden özür dilerim. Lütfen beni bağışla. Ben seni içtenlikle bağışlıyorum. Sevgi ile ya da beni zorlayarak bana öğrettiğin her şey için teşekkür ediyorum. Öğrenmem gerekenler için bana 'rol arkadaşı' olduğun için teşekkür ediyorum ve aramızda oluşan bağları altın makasla kesiyorum. Seni benden, beni senden özgür bırakıyorum. Hayat yolun her zaman sevgi ve ışık dolu olsun."
Bunu yapabilirseniz, her geçen gün enerjinizi (auranızı), size ait olamayan ama sizi bağlayan yani 'kısmetinizi kapatan' her türlü enerjiden temizleyecektir. Bunu mümkünse güneşin batışında yapıp üç gün üst üste tekrarlayın. Kesinlikle sonuç alacağınıza inanıyorum. Siz ister inanın, ister inanmayın. 

Feheda Ekin Çilek

Hayatımda belirli kişiler olmuştur benim için 'kilit insan' anlamı taşıyan. En önemli anlarda karşılaştığım ve tam da ihtiyacım olduğu zamanda bana güç veren insanlar...

Sevgili Feheda Ekin Çilek o isimlerden birisidir benim yaşamımda... Ve inanıyorum ki, başka birçok insan için anahtar olmuştur kilitlendikleri konularda...

Uzun süredir düşündüğümüz olumlama ve enerji köşesini, yeni yılın taze enerjilerinden feyz alarak başlatıyoruz Gökçen Gökyer Blog'da  kendisiyle!

Her bölümde farklı tüyolar, farklı öneriler okuyacağız kendisinden...

Önce kendisini kısaca tanıyalım, ardından bugün itibariyle kendimiz için güzel bir şeyler yapalım! ;)

Feheda Ekin Çilek

“İzmir’in Urla ilçesinde yaşayan Feheda Ekin Çilek; Kozmik Enerjiyi kullanarak Reiki Enerjisi ve Mudralar yardımı ile kişileri ruhsal ve bedensel olarak şifalandırmakta, kişilerin bulunduğu mekanları ve ilişkide olduğu nesneleri negatif enerjiden arındırmaktadır. Bu süreçte edindiği deneyimleri ve yaşadığı açılımları paylaşmak için bir kitap hazırlığı içerisindedir. Ayrıca Reiki Master olarak öğrenci yetiştiren Feheda Ekin Çilek; onların çalışmalarını takip ederek, gelişimleri konusunda yardımcı olmaktadır.”

1. Bölüm

“Her gün kendinize en az on beş dakika ayırın. Bu sadece gözlerinizi kapayıp, kendi benliğinizin farkına varmanız için, sakince nefes alışverişinize odaklanın. Kendi benliğinizin, Tanrı’nın size bahşettiği fiziksel ve ruhsal bedeninizi keşfedin. Onu, olumsuzluk ve negatif enerjilerden temizlemek için en mutlu olduğunuz anı düşünün ve önünüzde beliren bir sinema perdesinden geçmişe giderek en mutlu olduğunuz o anı tekrar tekrar yaşayın.

Daha sonra ellerinizi ve yüzünüzü yıkayın, mümkünse açık havaya çıkın, değilse pencere önünden gökyüzüne bakarken bedeninizdeki tüm olumsuzlukların içinizden gri bir bulut gibi helezonik bir şekilde dönerek gökyüzüne yükselirken küçülüp daha sonra yok olduğunu görün. Gökyüzünden yine spiral şeklinde ve büyüyerek parlak bir ışığın size doğru süzülüp dönerek bütün bedeninizi kapladığını görün.

Bununla birlikte bedeninizde ılık bir mutluluk yayıldığını hissedin. Gün içerisinde bu mutluluğu zaman zaman hatırlayıp büyütüp geliştirmek ya da öldürüp yerine negatif düşünceler yerleştirmek inanın ya da inanmayın sizin elinizde.

Mutlu olun, mutlu kalın.”

Feheda Ekin Çilek