Sonbahar'da Keyif Alma Rehberi

Günlük işler yoğunlaştı, yoğunluk da rutine bindiyse, andan keyif almak, anı yumuşatmak bazen tek çare oluyor. Hele ki yoğun toplantılar, kümülatif yığılan işler varsa, bu anın içinde dahi işleri keyifli hale getirmeyi gerektiyor. 

Ki yıpranmayalım. 😏

"Anı yaşamak" genel geçer ve bilinen bir felsefe olsa da, bazen kendimize hatırlatmamız gerekiyor.

Tatil mantığını sadece yaz mevsimine sığdırma fikrine ne derece karşı olduğumu takip edenler bilir, bu yüzden anlık keyifler, araya sıkıştırılan geziler için "hava soğudu artık" bahanesi de bir o kadar anlamsız aslında. 

Bu yüzden Sonbahar'da  yapılabilecekler listesini hazırlıyorum.

Hem kendi ihtiyaç listemi oluşturmak, hem de size belki ilham olur, ihtiyacınız varsa yararı olur umuduyla...

Sonbahar'da Keyif Alma Rehberi

1. Podcast Dinlemek

Bu konu ülkemizde yeni yeni ilgi çekmeye ve yayılmaya başlasa da popüler hale gelmesi çok uzun sürmeyecek gibi duruyor. Birçok farklı ilgi alanına göre ve farklı platformlarda yayınlanan podcast'ler hem yürüyüşlerde, hem iş yerinde rutin işler yaparken epey faydalı ve keyifli oluyor.

Hem yalnız başınıza saatlerce iş yapmak zorunda olduğunuz gerçeğine sıcaklık katıyor, çünkü fonda birileri sürekli sohbet ediyor, hem de genel kültür ya da pratikte işe yarayacak birçok şeyi öğrenmenizi sağlıyor.

Ben karnaval.com ve spotify üzerinden takip ediyorum çeşitli yayınları. 

Kendimin oluşturacağını da önereceğim yakında inşallah. 👋

2. Yürüyüş Yapmak

Hazır güneş gücünü düşürmüş, hava hafif serinlemişken -tercihen oksijenin bol olduğu lokasyonlarda- sıkı yürüyüşler, hem ruhu hem de bedeni oldukça rahatlatıyor. Öğle aralarında, belki işten önce sabah ya da akşam çıkışlarında kısa yürüyüşler gün içindeki birikmiş stresi bir nebze olsun gideriyor.

Bunun için iş yerinin arka sokaklarını keşfetmek, kampüs içi yeşil alanlara yönelmek de yürüyüş rotalarınızı besleyebilir. "Bizim çevrede park bahçe yok" demeyin. Keşif her daim keşiftir. Belki de mahallenizde çok eğleneceğiniz bir sürü aktivite vardır, bilemezsiniz. (true story!)

3. Youtube İzlemek/Dinlemek

Bu başlığın altı aslında 1. madde ile benzer nitelikte ve bakış açısında. TV kanallarında bulamayacağınız birçok kanal bulunmakta. Hem kafa dağıtmalık hem yeni şeyler öğrenmelik bazen de içinizi açmalık bir sürü içerik varken bazen fonda kulağınıza, bazen yemeğinizin karşısında size eşlik etmesi, bulunduğunuz lokasyondan kaçmak için ideal. Özellikle hafta sonları çevreyi keşfedecek bir lokasyonda değilseniz, seyahat kanalları yeni ilhamlar için birebir. 

3. Yeni Lezzetler Keşfetmek

Hem kendi mutfağınızda hem de daha önce gitmediğiniz mekanlarda gurme lezzetler deneyimlemek de emin olun ruhunuza ferahlık veriyor.

Yerli yabancı birçok mutfaktan, yöresel lezzetlerden yapacağınız her tadımı keşif niteliğinde ve gurme gözüyle yaparsanız, bunun ayrı bir keyif olduğunu fark edeceksiniz.

Takip ettiğim tüm fine dining tadımları ya da yöresel gurme sayfalarındaki lezzetleri ev yapımı denemek benim en sevdiğim aktivitelerden birisi örneğin. Belki sizin de bu "challenge" hoşunuza gidecektir sonuçlarını aldıkça. 

4. Roadtrip

Evde olmanın tadı başka olsa da gezgin ruhu barındıran herkes için yeni yerler keşfetme fikri bambaşka bir heyecan. 

Bunun için yaz mevsimini, yıllık izin zamanını beklemek de bu gezgin ruhlar için çok güç ve bir o kadar anlamsız.

Yaşadığınız şehrin yakın rotalarını hala size yakınken keşfetmek, daha sonra lokasyon değiştirdiğinizde uzak kalacağı ve görme ihtimalinizi güçleştireceği için her kısa vadeli boşluğu değerlendirmek aslında çok mantıklı.

Bu yüzden birkaç günlük resmi tatiller, hafta sonu günübirlik seyahatler, bu misyon ve vizyon için de oldukça yeterli aslında.

Çok fazla masraf yaratmadığını, aslında bulunduğunuz şehirde "dışarı çıkmak" kadar para harcattığını da yaşamadan anlayamazsınız. =)

Benim "Şehirden Kaçış" rotalarım için Tık Tık.

  

 

5. Ev Keyfi

Bir de Hygge (Hüga) denen bir akım var malumunuz. Danimarkalıların kısa gündüzler, düşük maaşlar ve soğuk havalar vesilesiyle ortaya çıkardığı ve tüm dünyaya yaydığı bu akım, aslında özellikle son yıllarda ülkemizde de yönelmek durumunda kaldığımız bir bakış. =)

Hem evden ve dolasıyla andan keyif almayı kolaylaştırıcı, hem de daha tasarruflu! =p

"Nasıl  Hygge ortamı sağlanabilir?"

diyenler için key word'leri sıralıyorum:

Battaniye, kitap, sıcak çikolata, uzun süren sofralar, üzerinde ısındığınız tüylü postlar (yapay!), sevdikleriniz, mum ışığı, kahve...